Egal ob Anfänger oder Profi, Wiedereinsteiger oder back to sports
Coaching für Laufen, Radfahren, Triathlon
Personaltraining auf Anfrage für Schwimmen oder Lauftechniktraining
Beat
Your Limits!
Your Limits!
Alexandra Krenmayr . Coaching . Personaltraining
Leistungen
& Kosten
- Individueller Trainingsplan – abgestimmt nach deinem eigenen Zeitbudget geführt über deinen Athletenlogin (TrainingPeaks)
- Athletenfeedback (Kommunikation Trainer-Athlet und umgekehrt ist enorm wichtig und die Basis für eine gute Planung und Zusammenarbeit)
- Keine Kommunikationseinschränkung, jederzeitige Anpassung des Trainingsplans möglich
- Persönliche Betreuung weniger Athleten auf Anfrage
- Plan enthält genaue Angaben zu Schwimm-, Rad- und Lauftraining
90 Euro Anfangspauschale
dann 80 Euro/Monat für Triathlon
oder 70 Euro/Monat für Einzelsportart
Jederzeitige Kündigungsmöglichkeit.
Preise für Personaltraining für Schwimm-
und Lauftechniktraining auf Anfrage.
Über mich
Alexandra Krenmayr
Dr. med. univ. Alexandra Krenmayr
- Geb. 3.3.1977 in Wels (Österreich)
- Fachärztin für Allgemeinmedizin, in Ausbildung zum Facharzt für Innere Medizin
- Sportmedizinerin (Österreich)
- DTU B-Trainerin für Langdistanz seit 2020
- C-Trainerin für Breitensport seit 2019
- C-Trainerin Leistungssport (Triathlon-Instruktorin) seit 2015
- Diplom für Trainings- und Sportmanagement seit 2020
- Ambitionierte Amateursportlerin
Ich habe in Innsbruck studiert, meine Ausbildung in Österreich absolviert. Seit 2015 lebe und arbeite ich in Nürnberg. Vom Laufsport habe ich 2014 zum Triathlon gewechselt, bzw. 2020 auch meine Leidenschaft für Einzelzeitfahren entdeckt.
Ich möchte gerne meine persönlichen Erfahrungen als Leistungssportlerin aus Leidenschaft, ausgebildete DTU – B-Trainerin für Langdistanz und Sportmedizinerin weitergeben und dich unterstützen, dein Ziel oder deine persönliche Bestzeit mit deinem dir zur Verfügung stehenden Zeitpensum zu erreichen.
„Don`t limit your challenges,
challenge your limits!“
Sportliche Erfolge
Athleten
& Feedback
Ulf N.
Stuttgart (wenn nicht woanders)😃 Feedback „„Strukturiertes Training“ - das war der sanfte Druck im Format eines klaren Plans, der mich schließlich 2 mal in 3 Monaten über die Ziellinie fliegen ließ.“Robert F.
Feucht Feedback „Neue Bestzeiten auf 5km, 10km, Halbmarathon sowie Marathon. Vielen Dank für deine Begleitung in den letzten fast 3,5 Jahren und jetzt auf den letzten Metern zu meiner ersten Langdistanz in Roth.“Andreas H.
Waldenbuch Feedback „Sie hat es innerhalb von 10 Monaten geschafft mich auf ein komplett anderes Level zu bringen und meine PB auf der Langdistanz um 31min auf 09:36 Std zu verbessern.“Milan V.
Linz Feedback „Alex schafft es mein Training so effektiv und vielseitig zu gestalten. Der Plan ist sehr individuell und muss wegen meiner beruflichen Auslastung oft optimiert werden. “Mark Z.
Herzogenaurach Feedback „Professionell gestaltetes und abwechslungsreiches Training. Klare Vorgaben, viel Feedback, Tipps und Anregungen.“Günther S.
Allgäu Feedback „Punktuelle Trainingsplanung mit Wettkampfernährung und Strategie sind auf mich individuell abgestimmt. Regelmäßiges Feedback in Form von Emails aber auch Telefonaten runden das Trainingskonzept perfekt ab.“Hubert H.
Jena Feedback „Mit Alex schaffte ich die Transformation vom urzeitlichen Dreikämpfer im Triathlon (viel hilft viel) zu einem zeitgemäß trainierenden Triathleten.“Carmen A.
Allgäu Feedback „Für mich ist Alex eine absolute kompetente, tolle und sehr gewissenhafte Trainerin. Sie sieht den Athleten im Ganzen, und versucht wirklich an allen Ecken die richtigen Stellschrauben zu drehen.“Nathalie S.
Feedback „Alex ist meine erste Triathlontrainerin. Gemeinsam starteten wir durch meine erste vollgepackte Wettkampfsaison 2025.“Mitch L.
Stuttgart Feedback „Mit Alex als Coach erreichte ich bei meiner ersten Langdistanz, der Challenge Roth eine Zielzeit von 10h16min.“
Kontakt
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